Состав:
Шпинат свежий, 100гр
Шпинат свежий, 100гр
Его используют сырым, варёным, тушеным, жареным, а также в виде пюре или порошка. Кроме того, шпинат находит применение в народной и современной медицине как источник витаминов и микроэлементов, при авитаминозах, анемиях, а также в качестве средства для улучшения пищеварения и работы сердечно-сосудистой системы
